新しい生活になって一ヶ月。
楽しくて楽しくてしょうがない。
働いてはいるが春休みみたいな生活。私が環境と能力とタイミングと周囲のひとびとに恵まれたおかげだと、誇張ではなく毎日感謝している。
今月は旅行をして友達に会って美味しいものを食べた。ちょっと食べ過ぎですけれども。運動も、私にしては、ちゃんと「始めた」んですよ。
書くことは食事みたいなものなので、なんの力を借りずとも続けられるわけだが、運動することは私にとってあまりにもハードルが高く、これまで何度挫折したかわからない。
大学生の時は一年生から四年生まで合気道部として週三回活動していて、あれが私の運動のピークだったなと思う。実際その頃が一番身体計測のお成績も良かったし。それくらい強制的に動かないと、一年中家の中で過ごせてしまう。旅行にでも行けば、たくさん歩くものの、普段働いていると多くても日に六千歩くらい。
せっかくの新生活なので、やるべきことも続けてみたいと思い、習慣化アプリをインストールした。無料版では三つの習慣しか登録できないらしい。まあ、あんまり多くてもどうせ続かないし、いいか、と思い、①試験勉強 ②リングフィットまたはウォーキングまたはヨガ ③ラジオ体操 の三つにしてみた。
開始してちょうど二週間経つが、三つに絞ったのが私にはちょうど良かったのか、達成率は九割越えだ。なんと、かつて一度ゲームクリアしてから触ってもいなかったリングフィットもちゃんとやっている。
こんなの、ちゃんとやってる人からしたら運動のうちに入らないかもしれないけれど、まずは体力をつけるための体力（服を買いに行くための服みたいな感じ）が必要なので、焦らずやってみる。
そのうち飽きそうで自分を信用していないが、せっかく人生で初めてこんなに前向きになれた春、頑張れるところまで頑張ろう。
